• 18 мая 2015, понедельник
  • Москва, ул. Малая Дмитровка 29, стр. 1. Тайм-кафе "Марафонская Квартирка"

Лекция: "Тренировочный план: необходимость, польза, результат"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Марафонская Квартирка
3525 дней назад
18 мая 2015, начало в 19:30
Москва
ул. Малая Дмитровка 29, стр. 1. Тайм-кафе "Марафонская Квартирка"

Данила Васильев, главный тренер runclub> moscow, расскажет о типах тренировочных планов и о том:

- по каким принципам строится результативный план.

- за сколько месяцев выбирать цель,

- какие бывают типы тренировок,

- бег по пульсу и по километрам,

- восстановление после забегов и длительных тренировок,

- тренировки в runclub> и принцип их построения.

Ждём Вас 18 мая (понедельник) в 19:30 в Тайм-Кафе "Марафонская Квартирка" по адресу ул. Малая Дмитровка 29, стр. 1. 

Как добраться: 10 мин пешком от м.Пушкинская и м. Новослободская, 5 мин от м.Маяковская.

Кафе работает по принципу оплаты за время пребывания: 1-й час — 180 руб., 
далее 3 руб/мин.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше